無病息災!!ハーブ手浴で温まろう。
2016.01.10
明けましておめでとうございます。早いもので新年を迎えたと思ったら、もう10日も過ぎてしまいました。
皆さんはどんな新年をお迎えになられましたか？
松の内が明けた次の日(１／８)、ハーモニーで行なっている園芸活動が始まりました。
今年もたくさんの活動報告を行なっていきたいと思いますのでお楽しみに・・・。
さて、新年１回目の活動は毎年恒例の手浴です。
ティートリーやローズマリーなどの様々なハーブに加え、みかんの皮や松葉、大根の葉、柚子など薬効の高い植物を煮出して"薬湯"を作ります。
出来上がった薬湯を洗面器に移し、水で適温にして参加された皆さんにお配りします。
皆さんにはそれぞれの適温があるようで、「もっと熱いほうがいいな」とか「もっと水入れて!」と、色々なご意見をいただきました。
テーブルの上に乗せて行う手浴に少し無理がある方に対しては、膝の上に洗面器を乗せて行なっていただきました。
このような時は、ボランティアの方たちが支えとなって行ないます。
皆さん、時間を忘れて薬湯の中に手を入れて温まっていました。薬湯から出した手は、ほんのり赤く染まっていました。
＊今月のお茶 ～桜茶～
新年をお祝いして、桜茶をご用意していただきました。
桜茶にはほとんど色が付かないとの事で、マロニエハーブスクールの葛山幸子先生の計らいで、ハイビスカスティーで淹れていただきました。
ほんのり桜色の新年にふさわしい美味しい桜茶でした。
＊今月の歌 ～雪～
今年は暖冬の影響でとても暖かな日が続いています。男体山もうっすらの雪化粧でしかありません。
参加されている皆さんが子どもの頃はもっと雪が降っていたのでしょう。
そんな思い出に浸りながら、元気に歌いました。
♪ゆぅきや こんこ あられや こんこ・・・♪